Jeudi 13 octobre 2022
LA COMMUNICATION NON VIOLENTE
Objectifs de la formation :
- Prendre conscience de sa propre posture relationnelle (écoute, communication),
- Améliorer sa capacité à communiquer sereinement, en utilisant des outils de
Communication Non Violente.
Points abordés :
- Communiquer vient de communicare en latin, qui signifie être en relation avec. L’écoute est
une énergie. La notion d’échange est essentielle dans la communication. - Marshall Rosenberg propose des outils pour mieux communiquer (la marelle OSBD, la
girafe…), il a déposé la marque Communication-Non-Violente© (CNV). → cf. page 3. - Le langage girafe symbolise la communication bienveillante, en portant son attention sur
ses propres besoins et celui de l’autre. Le langage chacal symbolise la communication
réactive, guidée par les reproches, les jugements, le chantage, la manipulation.
→ cf. attention au tu qui tue ! - L’arbre blanc nous montre la voie du langage girafe, je peux choisir d’entretenir cet arbre,
et de moins arroser l’arbre noir. → cf. page 8 et 9. - Les 4 chaises représentent les 4 façons de recevoir un message difficile à entendre (chacal
contre soi / chacal contre l’autre, girafe en auto-empathie, girafe en empathie vers soi et
vers l’autre). - J’ai une écharpe relationnelle invisible qui me relie à chaque personne avec qui je suis en
relation. Je suis responsable à 100% de la manière dont je m’adresse à l’autre, et dont je
réponds. Je ne suis pas responsable de l’autre bout d’écharpe. → cf. page 12. - La CNV, est un chemin de conscience : je deviens conscient.e de mon apprentissage.
- Le mot agressivité vient du latin aggredior, qui signifie aller vers (= une pulsion qui contribue
à la survie de l’espèce). La manière de l’exprimer et de la gérer peut être constructive, ou
destructrice. Face à une personne agressive :- Je prends conscience de ma posture corporelle (deux pieds bien ancrés, je respire),
- Je suis attentif.ve à la distance relationnelle (je me replace si besoin, et, si possible,
je fais asseoir la personne), → cf. exercice en binôme distance puis
hérisson/paillasson/neutre. - J’accorde de l’attention à mon langage non verbal (je renvoie une attitude solide et
d’ouverture), - Je privilégie la communication girafe (voix calme, posée, reformulation, empathie…).
- La méthode OSBD me permet de faire des demandes respectueuses, plus faciles à accueillir
par mon interlocuteur : Observation – Sentiment – Besoin – Demande → cf. accordéon. - Mes états émotionnels sont liés à mes besoins : lorsque je suis dans des émotions
inconfortables (colère, peur, tristesse…), mon corps me renseigne que des besoins
importants pour moi ne sont pas suffisamment pris en considération. Il en est de même… à
l’autre bout de l’écharpe ! → cf. jeu de cartes sentiments / besoins. - En CNV, la gratitude peut s’exprimer envers soi / envers l’autre, les autres / envers la vie. →
cf. la marelle gratitude
19 décembre 2019
Formation SECURITE INCENDIE
Nous avons contacter la Sté CHUBB qui est venue nous dispenser la formation Sécurité Incendie en la personne de Cédric.
L’ensemble des bénévoles était convoqué à cette formation obligatoire pour notre type de maison.
Pour garder en mémoire cette formation et les consignes de sécurité vous trouverez ci-dessous :
- le compte-rendu rédigé par Joëlle
- la plaquette Chubb sur la Sécurité Incendie
- un quizz
8 novembre 2019
« Vivre ou accompagner le deuil d’enfant »
Au cours de votre vie professionnelle ou bénévole au sein d’une association, vous pourrez être amené, si ce n’est déjà arrivé, à aider des familles endeuillées. C’est pourquoi nous vous invitons à y participer.
Cette année, c’est le Dr Elise RIQUIN, pédopsychiatre, qui viendra éclairer le cheminement du deuil. Voici comment elle nous présente son intervention :
« Perdre un être cher », « faire son deuil », sont autant de mots que l’on dit parfois sans y penser, sans en saisir le sens profond, autant de mots pour tenter de décrire, de circonscrire, de nommer, ce que l’on pourrait penser indicible, ou même impensable.
La perte d’un enfant, d’un frère, d’une sœur est une épreuve. Entre souffrance infinie ou colère, entre soutien des proches, maladresses ou sensation d’abandon, entre silences et cris, quel est ce chemin si singulier que chaque parent, soumis à une telle épreuve, parcourt ? Quelles sont les ressources sur lesquelles chaque être peut s’appuyer ? Comment « faire face » ? »
novembre 2018 à mars 2019
Elle se déroule en 3 phases :
- Volet 1 : Novembre/décembre 2018 : séances de deux heures par petits groupes de 7 personnes
- Volet 2 : Janvier 2019 : séances de deux heures par petits groupes de 7 personnes
- Volet 3 : le 19 mars 2019 : une séance de regroupement
Ci contre la synthèse réalisée par Mathilde :
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21 novembre 2017
La formation annuelle organisée le mardi 21 novembre a rassemblé la quasi totalité des bénévoles dans les locaux de la ligue contre le cancer.
Fatima THEVENIN Psychologue clinicienne-psychothérapeute de Montpellier animait cette formation
Thème de la formation : Mieux comprendre pour mieux accueillir et accompagner
- le cadre théorique : la question du cancer entre imaginaire et réalité
- rôles et missions du bénévole à la Maison d’accueil hospitalière « le figuier »
- Travail de groupe sur le rôle et la mission du bénévole
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Le compte rendu de cette formation | [print_gllr id=1431 display=short] |
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10 janvier 2017
Le 10 janvier 2017 l’ensemble des bénévoles étaient invité à suivre une formation animée par Brigitte LANGLOIS du CEFRAS
Objet de la formation : l’accompagnement et la gestion de situations difficiles
- Comment réagir face aux parents qui vivent le deuil de leur enfant à la MdF ? (en leur présence ou bien au téléphone)
- Comment avoir la bonne attitude, les bons mots ?
- Et si l’événement fait résonance en nous ?
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Ci contre le compte rendu de cette réunion | |
Après le travail …..
Une après midi bien sportif où les strikes étaient au rendez-vous !
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